ラダー効果

マインドフルネスとは、過去、未来、他人の心、自然に畏敬の念を持ち、自分が唯一、主体的に取り組める「いまここ」に真理（一切皆苦、諸行無常、諸行無我、涅槃静寂）と共に、注意深く寄り添い、たった一度の人生を深く生きて、「あー楽しかった」と「あなただけの円相」を書き残し去っていくプロセスを楽しむあり方です。０から１を産む「ひとり会社」というデコボコ旅ならではの痛快さを楽しんでください。