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暮らしを整える習慣

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「おもてなし」 一覧

アルコール依存症

おもてなし マインドフルネス

マインドフルネスで解決する六大煩悩と禁止令の束縛

2019/03/07    

  禁止令に悩んでいる方 人生100年時代にのびのびとやりたいことをやりたいと、考えている方 怒りっぽい方 自己否定感が強い人 依存症の傾向がある人 家族との関係が悪い人 禁止令は、阿頼耶識 ...

驚いている女性

おもてなし

一瞬、一瞬を「おもてなし」していますか?「おもてなし」の力の不思議

2019/01/07  

ちょっと、手を滑らせてコップを割ってしまった経験はありませんか? 世界中で起こっている悲しい経験は世界中の人が、集中から意識が外れた瞬間に起こります。 一瞬を「おもてなし」していますか? 「おもてなし ...

スリープアスリートの片づけ術

おもてなし スリープアスリート

見えないストレスに即効!スリープアスリートの2分間瞑想のすすめ

2018/12/13  

目に見えないストレスは、あなたのなかに住み着いているので、時空を超えて突然やってきます。 自分でも何がなんだかわからないので、イライラします。 でも、大丈夫!ここでは即効で楽しめる「おもてなし」の心の ...

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