更年期障害

４０代夫婦には「更年期」という身体の大きな変化が待ち構えています。 20〜30代の睡眠をしっかり摂っていれば50代で迎えますが、早い人は40代で迎えることになります。 更年期と向き合った女性の言葉です。 更年期の頃は辛かっ...