睡眠薬

不眠症

寝酒はNG!睡眠薬・精神安定剤・睡眠導入剤の正しい使い方とやめ方

交代勤務睡眠障害や睡眠負債で悩んでいる方も多いと思います。 眠れないのはつらいけど、睡眠薬には頼りたくない。 そう思っている人は多いのではないでしょうか? 「依存症になってしまったら」「間違って服用して死んだら」「飲み続けてい...
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