最近、若い世代では、ますますミニマリストが増えているように思います。
整理収納はいかがですか？
若い世代にミニマリストが増えているのは、動物的カンなのか、
或いは情報を適確に掴んで身構えているのか、
オリンピック以降の失速に備えているのか、
整理収納が楽しくなる100年時代のライフシフトをする人におすすめの「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」をピックアップします。
ライフシフターは健康第一
ライフシフターには「質の高い睡眠」が必要な理由
「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」を「ライフシフター」に提案する理由はシンプル。
人生100年時代のライフシフトには、健康、特に睡眠とスキルアップが大切だからです。
上の図のように、会社に依存しない雇われない生き方を選ぶことは「けもの道」を行くが如く。
でも自分が望む人生を送りたいライフシフターには、とんでもない飛躍もあります。
その実現に「脳」はもっとも大切なもの。
長い100年人生のあらゆる面に及びます。
「脳」のメンテナンスをしているのは「睡眠」です。
がんばるほど質の高い睡眠が必要だから良い寝具も必然です。
快眠、整理収納、ベッド・・・ライフシフトにはずばり投資
「快眠」と「整理収納」は、ライフシフトするハイパフォーマーにとって基礎的スキルです。
ミニマリスト、ハイパフォーマーに「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」は最適です。
ずばり、快眠、整理収納、ベッドは投資です！
自分が武器のライフシフターにとって「脳の健康」はなにより大事です。
物を持たないミニマリストも分かれるベッド派、布団派。
ミニマリストは布団愛好家が多いようですが、ベッドだけは別という人も多いようです。
やはりフローリングに布団は、埃が気になりますよね。
布団は畳だからバランスがとれるのだと思います。
布団愛好家にも「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」なら最適です。
埃の心配もありません。
人生100年時代のライフシフターに快眠を
人生100年時代のライフシフターには、健康とスキルアップが大切です。
2020年まではオリンピックに向かって、経済も活発だと思います。
それから先は日本経済は、縮小を余儀なくされます。
なんといっても人口の減少は、どんなに頑張っても鉄板の強さで押し潰しにかかります。
それに耐えて「けもの道」を突き進みインデペンデンス・プロデューサーとして実力を発揮するにはタフなマインドを支える健康とスキルが武器です。
人口減少という名のゴジラ登場です！
人口減少は、街を破壊する無形のゴジラの登場です。
2048年には１億人を下回ります。なんだ、まだ先だと思いますよね。
自分がキング・オブ・ロックンロールと呼ばれるエルヴィス・プレスリーの家に行ったのは1999年でした。つい昨日のようです。でも20年経っています。あっという間です。
この時の写真をネットにアップロードすると、ヤフーから「検索にヒットさせていただいてもいいでしょうか？」と打診があったほどです。
あっという間に、世の中は変わります。
ライフシフターならご存知のように、私たちは無形の資産を蓄えなければなりません。
マインドの違いはどうしょうもない
これまで日本の経済は、高速道路を猛スピードで走る車のようでした。
その車には社員と家族が乗っていて、運転するドライバーの技術も比較的容易でした。
みんなが走る方向に進めば良かったのです。
でも、ご承知のように、日本からアップルやグーグルのような会社は生まれませんでした。
今後はどうかなと思いますが、決して容易ではありません。
別に卑下するわけではありません。
歴史の違いは風土の違いになり、マインドの違いになります。
しかし人口減少に伴いライフシフターたちもマインドを育んでいます。
４つの無形資産を育むライフシフター
1964年の東京オリンピックは「高速道路時代の幕開け」でした。
202０年の東京オリンピック以降は「けもの道」をいく合図になるでしょう。
「けもの道」ということは、道なき道を進むことになります。
自主独立の気概が必要ですが、気概だけではなく、楽しく暮らすコツを心得ておく必要があります。
そこで必要とされているのが、次の４つの無形資産です。
▶︎ 生産性資産
▶︎ 活力資産
▶︎ 変身資産
▶︎ パートナー資産
活性資産が無形資産の要
なかでも健康、つまり活性資産は絶対的な資産です。
健康であれば、他の３つの資産も運用で増やすことができます。
しかし健康だとついついジャンクスリープしてしまいがち。
女性管理職の方は心あたりが多いと思います。
美肌どころか脳にダメージを与えてしまいます。
「周活・週活・終活」のすすめ
周活＝睡眠を中心にしたルーティンワーク
健康も鍛え方、維持の仕方にいろいろあり、どれがどうかと迷われると思います。
たとえば筋肉ムキムキは、健康そうですが、見掛け倒しの側面もあります。
生活で使う筋肉と違うからです。
余力があればムキムキを楽しむのも良いし、人によっては、ストレス解消になります。
なにより大事な健康法は「脳」を中心にして考えましょう。
質の高い「睡眠」を暮らしの中心にして一日まるごとをルーティンワークにしましょう。
「周活・週活・終活」です。
週活＝一日のルーティンワークをウィクリーマネジメントにする
周活は一日のルーティンワーク。これを１週間繰り返します。
１週間はもっとも管理しやすい単位です。
できなかったことがあっても調整できます。
「整理・整頓・清掃・清潔・習慣」は清潔に暮らすだけでなく、気持ちを凛とさせます。
１年は52週。
100年時代のウィークリーマネジメント、5200週間。
あなたならどう区切ってマイルストーンを定めますか？
しっかり眠って、260週（５年）でひとつを成し遂げる。
たとえば英語をマスターするために260週を外国で暮らしたらどうなりますか？
それを支えるのは、しっかりした睡眠による脳の働きです。
５分ルールで「整理・整頓・清掃・清潔」の「習慣化」
人は誰でも、どのようにしても、できないことが増えていきます。
死なない人間はいないのは間違いのない事実です。
「凛」として生きるのは、誰にとっても大切なことです。
毎日「整理・整頓・清掃・清潔」をそれぞれ５分ルールでする「習慣」をつけます。
たった５分のルーティンワークを繰り返すと習慣になりいつもきれい。
気持ちが落ち着き、やる気が出てきます。
自分で自分の背中を押す習慣が、凛と輝かせ、見た目もカッコいいライフシフターです。
当ショップはライフシフターを応援しています
100年時代のライフシフターを応援している当ショップでは、活性資産の要である「スリープアスリート」をおすすめしています。
「スリープアスリート」は、「マインドフルネス瞑想」「マインドトーク（雑念）」など禅の考えを取り入れ、「脳」と「身体」と「心」の整えるライフスタイルを追求しています。
関心のある方には無料でご相談にも乗っています。
やはりストレスは心身に与えるダメージが大きすぎると考えるからです。
私たちは活性資産と３つの資産を育むために「睡眠は投資」だと考えています。
2杯ボックス収納：フラットヘッドボードベッド
今回、おすすめのベッドは「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」です。
整理収納（片づけ）は、睡眠～瞑想と深く関わっています。
あなたが、もし「いまこの状態から救い出してほしい」と切実な欲求を声を出すこともできず我慢しているとしたら、100年時代のライフシフトをサーファーのように波に乗ることは厳しいでしょう。
それがあなたが高度成長期、バブル期にいても同じです。
なぜなら、その苦しみがとってもよく解るからです。
でも大丈夫、しっかり眠れば気持ちは変わります。
環境を整えることで世界が変わる
ただし、「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」を設置したから暮らしが変わるわけではありません。
「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」のメリットを活かして使用することがポイントです。
眠る前に、眠れる環境を整えた方が、よく眠れます。
「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」には、眠れる環境を整える力があります。
環境が整ったかどうかより、整えるプロセスにあなたがいることがとても大事なのです。
なぜならモノには情報があります。そこにあるだけであなたに話しかけてくるのです。
それがマインドトーク（雑念）です。
お部屋を整える・・・整理収納（片づけ）からスタートしましょう。
「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」なら、あなたの必要十分は収納できます。
自分を苦しめているマインドトークから解放する
マインドトーク（雑念）に振り回されていると、落ち着いて勉強したり、スキルアップすることはできません。
なにより先に集中できる部屋にする必要があります。
集中できない部屋、散らかった部屋はメッセージが飛び交っています。
それはあなたの心の乱れを写した鏡さながらの状態です。
ライフシフターにとって時間はいのち。
時間節約ができる「生活環境を整える」上で「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」は最適。
整理収納の鉄板ルールでマインドトークにストップをかける
まず整理収納、コンパクトに片づけます。
その時の鉄板ルールが60%収納、40０％の空白を作ることです。
この空白が、「あなた自身」だと思ってください。
繰り返し何度も大きな作業にならないように、60%収納に収まるように思い切って捨てます。
目的はマインドトーク（雑念）に振り回されないようにすること。
「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」２杯の引き出しと長物収納の60%に留めましょう。
人生をすっきりさせるコツです。
整理収納のコツは「整頓」にあり
整理収納のコツは、きれいに収納することではありません。
ここを間違えるので、すぐに乱れます。
整理収納のコツは、必要なものがすぐに取り出せるようにすることです。→これが整頓です。
余白を作らずにきれいに片づける収納は、必要なものがすぐに取り出せないないので、すぐに元通りになってしまいます。
毎日５分のルーティンワークにする
部屋が片づいたら、気持ちが変わることは間違いありません。
すっきり暮らしたいと思うようになります。
それができたら、毎日５～10分の片づけで終わるようにルーティンワークにします。
これがゴエスでいう清掃です。
トイレ掃除の経験を思い出してください。
特にひとり暮らしの場合、一度しっかり磨くところまでしておくと、しばらく綺麗ですよね。でも落とし穴がここにあります。
きれいなので安心してしまいます。
忘れてしまい、いつも間にか乱れてきます。
ゴエスでいう磨く習慣（→これが清潔です）がないので、乱れがでます。
これを防止して、いつもきれいに使えるようにします。
整理のゴエスで気持ちの片づけも
それは５S→ゴエス（整理・整頓・清掃・清潔・習慣）の手順です。
これは気持ちの片づけでも同じなんです。
マインドトーク、マインドフルネス瞑想は、このために使います。
と、いった流れですが、整理収納に「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」はコンパクトで使いやすくできています。
「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」で得るメリット。
「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」は、3.5cmのすっきりしたヘッドボードです。
一般のベッドが25cm程度あることからすると20cmもコンパクトになります。
しかもシングルより狭いセミシングルサイズがあるので、細身の女性なら狭いと感じることなく使えます。
ベッドが縦横でスリムになると、空間が広がり、ゆとりができます。
ベッド下に整理収納して、ベッドをぴったり壁側に寄せて使うと、お部屋をスッキリ無駄なく、圧迫感が少なくできるので、お部屋を最大限に使うことができます。
雇われない生き方の基礎力を身につける
自分がやりたいことに集中しやすくなります。
気持ちが落ち着き居心地が良く、集中しやすくなると外出も減り、時間もコストも減らしやすくなります。わざわざ出かける理由がなくなります。
雇われない生き方、あるいは雇わない生き方ができるようになります。
100年時代に必要な基礎的な力を身につけることができるようになります。
インデペンデンスプロデューサーへ道はすぐそばにあります。
大容量収納でお部屋を無駄なく使える！
こちらは、「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」同様に布団も使えるベッドです。
このチェストベッドもベッド下収納です。
似ていますが、チェストベッドは、タンスにベッドがついたベッドなので大きさを感じます。チェストベッドなら収納力もアップしますが、圧迫感が出て狭く感じます。
どうしても、モノが処分できないのならチェストベッドを選択する方法もありますが、「ライフシフター」にはおすすめできません。その理由は・・・・・
依存しない生き方を選んだライフシフター
前述したように「けもの道」を進むわけですから「ライフシフター」は半端な気持ちで進めないと思います。
「ライフシフター」を選んだ時点で、頼みは自分だけです。
人は弱いモノです。
いくら頑張るという気持ちになったとしても、すぐに折れてしまいます。
だから「いまこの状態から救い出してほしい」と声にならない切実な声になるのです。
スタートでは、チャレンジ精神だけが頼みの綱です。
一日、何万語？自分が自分に話しかけるマインドトーク
一日、あなたは誰かと話さなくても、
あなたはあなたに話しかけています。
言葉の数にしたら、どのくらいあると思いますか？
人によって違いますが、一日 ４〜７万語と言われます。
脳内会話は、もう済んだ過去のこと、現実には起こっていない未来のことがすべてです。
ですから「雑念」と呼ばれています。ストレスの温床です。
「フリーランサー、個人事業主、ひとり会社」をめざす人の最大の敵になる可能性があります。悩みごとがあると一気に増えます。
眠ることの大切さ
眠ることがどれだけ大切か、お判りいただけますか？
マインドトークは「考えごと」と混同されますが、実は自動操縦なのです。
考えごとではありません。
マインドトークは過去と未来の妄想であって、自分を破滅に導きます。
マインドトーク（雑念）の罠にはまらないように気をつけていきましょう。
なので、不要なモノは処分しましょう。
マインドトークに拍車をかけるモノが発信するメッセージはいらないはずです。
一日の半分を記憶と想像に時間を費やして「インデペンデンス・プロデューサー（フリーランサー、個人事業主、ひとり会社）」として成功するのは困難です。
「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」がライフシフターを応援
その点からも、ベッド下２杯と長モノ収納スペースがある「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」がおすすめなのです。
価格もこちらが安いですしね。
モノを処分することはお金を捨てるのと同じです。
だから捨てられないのですが、処分が投資だとしたら、どう思いますか？
快眠は投資だというのと同じ理由です。
快適かつ効率的な整理収納と収納ベッドは、収納スペースやお部屋の広さ、心の乱れに悩んでいる人にとってもオススメです。
さらにおすすめの理由があります。
このベッドには、2種類からサービスを選べるメリットがあります。
「組立設置配送」か「通常配送」か選ぶことができます。
通常、この大きさのベッドなら、「組立設置配送」がないのが一般的です。
女性の一人暮らしだったり、説明書や組み立てが苦手だったりするとプレッシャーになり、実際の作業も大変です。
そんな手間をなくせるのが、「組立設置配送」サービスです。
ヘッドボードと収納部は組み立て済みだから、あとは自分でやるという人は「通常配送」を選ぶことができます。
自分に合っている配送方法を選べるのもメリットです。
まとめ
「フラットヘッド２杯BOX収納ベッド」がおすすめの理由をまとめました。
- マットレス、布団どちらも使える収納ベッド
- ベッド下ボックス収納でスペースを有効利用
- コンパクトでお部屋すっきりのヘッドボード
- 開閉が気軽な引き出し収納
- お部屋にしっくり馴染むシンプルな木製ベッド
- 伝統の国産技術を集結、長く安心して使える
- 選べる「組立設置配送」or「通常配送」
さらにライフシフターとして注意したいポイントをまとめました。
- マインドトーク（雑念）から守る整理収納術が活かせる
- 整理収納術でやりたいことに集中できる
- 居心地の良さで、時間も生活コストも抑えられる
- ライフシフターにとって時間はいのち。時間節約ができる「生活環境を整える」
- ルーティンですっきり生活が習慣化できる
- 周活・週活・終活です。
100年時代をストレスなく成功に発展できるように質の高い睡眠をこころがけてください。
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