単身赴任、お部屋が狭いので、収納ベッドを置きたい…でも使ったことがないので不安。
と、迷っていらっしゃらないでしょうか。
単身赴任や転勤、入学、私たちは常に変化の途上にいます。
だからこそ、いまこの瞬間を大事にしたいですね。
ひとり暮らしだからといって、雑にしたくない。
収納ベッドは考え方、使い方で思わぬ味方になってくれるベッドです。
ほとんどの場合、単身赴任に限らず、一人暮らしの場合はお部屋のスペースに制限があります。
特にワンルーム、1Kだと、同じ部屋にテレビもタンスも、冷蔵庫や洗濯機などの家電も。
スペースが足りなくなって、収納ベッドも選択肢に浮上します。
今回は単身赴任と狭いお部屋の整理収納も考えて、男女問わず大人の一人暮らしに最適、快眠、心地良く過ごすための各種ベッドを紹介します。
ベッドに求めること
出典 https://www.pinterest.jp/pin/403001866650522722/
まず単身赴任など、一人暮らしにあたって、ベッドを求める理由はなんでしょう？
布団でもいいのではと考えますよね。
ワンルームってなにかモノを出したら、部屋中が一気に台風の後のようにゴチャゴチャになります。そのあたりも考慮して、境界がちゃんとある部屋作りをしたいですよね。
単身赴任だからこそ、メリハリをつけたい、心地よく眠りたいからベッドにしたいというのが本音だと思います。その選択肢に入ってきたのが体験のない「収納ベッド」
私も単身赴任でワンルームの経験がありますが、ワンルームには独特の寂しさがあります。
なので、ワンルームでは「寝れたらいい」という感じにしたくないものです。
やる気が出る、心地良く眠れる枕選び
単身赴任は頑張って成果を出すチャンスです。
快眠でスッキリ目覚めて、パフォーマンス全開できるようにしたいですね。
圧迫感のある狭い部屋では不調になりがち。
心地よく眠れるベッドで、寝起きしたいですね。
狭いからこそ快適な熟睡が必要なのです。
横になった時の体圧分布は頭が体重の８％もあります。
枕の役目は重い頭はもちろんのこと、頭を支えている首までしっかりサポートして休ませてあげることが大切です。
それを担っているのが枕です。
枕は小さくて、重要でない気がしますが、実は重要な働きをしています。
単身赴任で頑張る人なら、枕選びは特にしっかりしたいですね。
枕選びは高さに気をつける
どのようなベッドを選んでも、枕選びの時に気をつけるべきは高さです。
まっすぐに立った姿を横から見ると首から背中にかけてカーブを描いています。
理想的な寝姿勢をキープするには首と頭の下にできるスキマを枕でしっかり埋めて、頭を安定することが重要です。
筋肉質で背中が盛り上がっている人ならそのスキマが大きくなる分、枕の位置が高くなり、やせ形の人なら低くなります。
枕はマットレスの上で使うので、マットレスの影響を受けます。
マットレスが硬目だと身体の浮き沈みがないので、枕が低いと感じます。
マットレスが柔らかいと身体が沈むので、枕が高いと感じます。
横幅のある枕を選ぶ
また枕は端から端まで使うのが重要です。
寝返りを打っても肩幅の分までしっかり支えて、身体をまっすぐな状態に保てないと意味がありません。
そのため中央部分が少し低く両サイドが高めなのが理想です。
枕の素材
枕の素材は好みで選びましょう。
- 低反発ウレタンフォーム
- パイプ
- 羽根
- そばがら
- ポリエステルわた
- ラテックス
- 真わた(シルク)
- パンヤ
- キャメル
- ウール
- コルマビーズ
- 極小ビーズ
以上、いろいろありますが、上位４つの人気が高いようです。
女性は柔らかめが好きなのようです。
枕の機能
主な機能は次の通りです。
- 汗を吸いとる吸湿性が高い
- 水分と熱を逃がす放湿性と通気性
- 匂いがしない
- 安定感がある
- 形が崩れにくい
- 音がしない
- 寿命が長い
- お手入れが簡単
しかし、現実にはすべてを叶えてくれる枕は存在しません。
なので、自分の好みと求めることを中心に機能を選ぶようにしましょう。
出回っている枕には、それぞれ一長一短があります。
枕を消耗品と考えた場合、上位４点が気になるポイントになりそうです。
枕選び、３つの課題
枕をマットレスとの関係を考えて、正しく使うと、心地よく寝れることができます。
圧迫感がなくなり熟睡できるようになります。
1.心地よく寝れる
2.収納できる
3.圧迫感を感じさせない
３つの課題をクリアして爽やかな夜と朝を過ごせるようになります。
朝には太陽を浴びて朝食をとる習慣を身につけると人生は素敵に弾み出します。
たったこれだけでも、自分を大切にしている気持ちがやる気につながります。
単身赴任先で、友だちになってくれる枕はバディです
単身赴任って感情のコントロールが難しい局面にぶつかりやすいものです。
土地の風習や言語、初めて会う人、来たことのない場所、自制心を失うリスクもあります。
睡眠は疲れた脳と感情を癒して整理整頓してくれます。
感情を抱きしめられる枕は、親友としてあなたを支えます。
話しかけたら、答えてくれる枕は嬉しい存在です。
大切にしましょう。
▼さて、枕を選んだら、人生の1/3を過ごすベッド選びです。
ひとり暮らしを優雅に楽しめる大人の特選ベッド
地方店舗のマネジャーとして単身赴任された人に、特におすすめのベッドを集めました。
日本国中どこに行っても、コンビニ、スーパーをはじめ、全国展開の小売サービス業が点在しています。
どこで暮らしても同じような気がしますが、慣れない土地での暮らしには目に見えないストレスがあります。
日本海の風が吹きつける裏日本のマンションは、築数年でもあちらこちらに錆が生じます。
メンテナンスが追いつかない光景は、自分が違う場所にいるんだと思い知らされます。
ひとり暮らしを優雅にする機能、デザイン的に優れたベッドを集めてみました。
単身赴任の寂しさを和らげ、頑張りをねぎらいます。
ひとりの時間を大切にしたいとき、包み込むように癒してくれます。
①男性受けする365日スタイリッシュなベッドフレーム
棚・コンセント付きデザインすのこベッド Morgent モーゲント
- スタイリッシュなデザインがカッコいい脚付きすのこベッドです
- 収納スペースは、ヘッドボードの棚のスペース程度です
- 男性受けするフレームは
- 円錐状のスリムデザインの脚
- 機能的なヘッドボード
- すのこフレームを採用
- 飽きのこないシンプルなデザイン
フレームのみと６種類のマットレス
シングル/セミダブル/ダブル
②大人の時間を艶やかに彩る隠し収納ベッド
照明＆隠し収納付き/モダンデザインフロアベッド Fragor フラゴル
- 間接照明にもなるお洒落なベッド
- シャープなデザイン
- 蓋つき隠し収納で生活感のない空間でくつろげます
- 本物の天然木のような質感
- ベッドを変えただけで部屋の雰囲気が様変わりした
フレームのみと６種類のマットレス
ブラック/ウォルナット
シングル/セミダブル/ダブル
③モダンデザインの収納ベッド
モダンライト・コンセント付きチェストベッド【Diaz】ディアス
- 浅型収納・深型収納・長物収納。三通りの収納が揃っていて、片づきます
- 選べる３サイズ、９つのマットレスで自分好みの寝心地を選択
- フレームは２色から選べます
- 縦型モダンライトで足元をお洒落に照らします。
- シンプル構造で組み立ては簡単。
フレームのみと９種類のマットレス
ブラウン・ダークブラウン
シングル/セミダブル/ダブル
④男の階段ロフトベッド
極太パイプ 2段階高さ調整可能 コンセント付き 頑丈ロフトベッド
- ワンルームに設置したとき、圧迫感を感じそうですが、ベッドがあると置けない大型のソファも211cmの横幅空間に楽々設置できます。
- 極太パイプ 2段階高さ調整可能（高さ 180cm or 110cm ）
- 想像するほどの圧迫感はありません。
- また不意の来客があっても、２階部分のベッドに置くと視界から消えます。
- １階部分を収納スペースにすることもできます。
- お部屋が小ざっぱりして見えます。
シングルのみ
⑤夢見る頃を過ぎても、少女の気持ちを大切にする
ロマンティック姫系アイアンベッド【Elise】エリーゼ／天蓋付き
- 職場では見せない乙女ごころは健在
- ディズニープリンセスが好きな女性に
- 透け感のあり生地が大人の雰囲気を醸し出します。
- スチール製パイプベッドがロマンチックを高めます。
- 人生は楽しむためにある」を実践する頑張る女性に。
- パイプベッドの下はちょっとした収納にも使えます。
- 必要なものを手に入れるために関心を持つように、大切な人のために相手の立場で考える人にふさわしいベッドです。
- 人の意見に流されず、自分を大事にする人のベッドです。
- モノは収納できませんが、乙女心は収納できます。
フレームのみ、シングル（横幅103cm 長さ197cm 高さ200cm）
⑥ヘッドボードなしでスペースは広く大人の余裕
- 単身赴任の心を癒す、温かみのある天然木のすのこベッド
- 見ての通り、この桐すのこベッドにはヘッドボードがありません。
- 一般的には15㎝～20㎝幅ぐらいの棚が付いてるベッドが多いですが、使いやすい反面、スペースをとるデメリットがあります。
- ワンルームなら椅子を利用したり、一寸した工夫でヘッドボードは必要なくなります。
- ヘッドレスなベッドを選んでスペースを確保したほうがメリットにできます。
- 脚付きベッドなのでベッド下はちょっとした収納スペースになります。
シングル/セミダブル/ダブル
⑦衣装ケースも入る大容量デザイン収納ベッド
衣装ケースも入る大容量デザイン収納ベッド SCHNEE シュネー
- 長さを短くしたショートベッドは、マットレスも短くなります。
- 身長が低い人なら問題ありませんが、男性では無理があります。
- でもこのスタイリッシュな大容量収納ベッドならマットレスは通常の長さです。
- ヘッドボードをなくした分だけ短いので、寝心地が悪くなることはありません。
- 長身の女性にも最適なクールなデザイン
- ヘッドボードが視覚的に与える影響は意外と大きく、ないだけでとてもスッキリ。
- 大容量の収納力は、単身赴任の一人暮らしの人には最適な選択だと言えます。
- 横向きになった時の頬の感触を楽しんで、素敵な枕とベッドで快適な夜をお過ごし下さい。
シングル（引き出しなし・引き出し２杯・引き出し４杯）
セミダブル（引き出しなし・引き出し２杯・引き出し４杯）
⑧シンプル・ハイセンスなフロアベッド
LEDライト・コンセント付きフロアベッド Tessera テセラ
- 収納がなくても「いつもベッド周りは散らかっていました。」が、このベッドで完了。
- 「即決しました。友達にも自慢出来ます!」とご購入者から絶賛の声。
- 「低いタイプのベッドで部屋が広くなったようで、私の部屋にぴったりでした!」
- 単身赴任、通学のための一人暮らしに最適、コスパ抜群で絶賛の声が次々！
- 収納が付いていなくても、きれいにしたい意識が上がって整理収納が進んだ典型的な事例
- 寝る前の時間を楽しめるLEDライトがついたヘッドボード
- 棚付きなので、コンパクトにまとめられて便利です。
- コンセント付きディスプレイボードだから、スマホの充電もOK
ブラック/ホワイト
シングル/セミダブル/ダブル
⑨シンプルが飽きない脚付きマットレス
寝心地が選べる ホテルダブルクッション 脚付きマットレスボトムベッド
- ホテル暮らし感覚で単身赴任を楽しんでいただけます。
- ベッドフレーム内に、コイルスプリングを内蔵したホテルベッド独特の構造を再現。
- 上段のマットレスが受ける荷重を下段のコイルスプリングが吸収して体圧分散します。
- ホテルの寝心地を家庭用に移して、ホテルの寝心地を家庭で体験を実現したベッドです。
- ホテルベッドをそのまま家庭に持ち込むと天井の高さなどで寝心地は悪くなります。
- ひとり暮らしに便利なお掃除ロボットも働きやすい環境です。
- 布団でも心地よく眠れます。
- 軽量・分割で楽々搬入
- このベッドも収納が付いていなくても、きれいにしたい意識が上がるタイプですね
７種類のマットレス
セミシングル/シングル/セミダブル/ダブル/クイーン/キング
⑩ひとり暮らしを癒す楽園仕様 アパカベッド
- アパカトは東南アジアを原産とするバナナの木の一種
- インドネシア、バリでは家具に使用されているのでおなじみの天然素材です。
- ドアを開ければ気分は楽園を満喫、単身赴任の寂しさを癒す自由な時間を取り戻せます。
- お手入れは単身赴任者にも簡単。水と中性洗剤で拭き取るだけきれいになります。
- このベッドの場合、収納のないシンプルなベッドなので、整理収納スキルで快適な空間を作ります。
フレームのみ、８種類のマットレス
シングル/セミダブル/ダブル/クイーン
一人暮らし「人気いちばんベッド」のメリットをスマートに使いこなす
快眠の整理収納術
単身赴任、通学のための一人暮らしでも、整理収納は次の５つの手順を循環させるだけで、いつも使いやすくストレスのない部屋に住むことができます。
整理・整頓・清掃・清潔・習慣のサイクルです。
整理収納の目的はきれいに収納することではありません。
整理する目的は、モノを使用目的別に分類することです。
さらに、効率よく使えるように、使用目的ごとにグループ化しておきます。
分類したら、すぐに取り出せるように収納します。これを整頓といいます。
（すぐに取り出して効率よく使えるように、使用目的ごとにグループ化しておく）
この状態が乱れないように日常的に「清掃」します。
ほこりを払うとは、錆びないようにするのと同じ。
さらに磨くことで、整頓の精度をあげます。これを清潔にするといいます。
整理〜清潔を習慣にします。
これが整理収納のゴエス（５S）といいます。
整理収納アドバイザーの片づかないを片づける「快眠の整理収納術」
詳しくはこちら
まとめ
いかがでしたか。
単身赴任の侘しさ、在学中のひとり暮らしを支えるベッドはありましたか？
二重生活、仕送りのコストも抑えたいですよね。
ここでは引越しの手間、コストは考えず、いまこの瞬間をベストな状態で暮らすことを前提に「投資する」と考えて選びました。
良質な睡眠、良質な時間を支える枕とベッド選び。
自分のパフォーマンスを最大化するためです。
食事も不規則になりがち。
慣れ親しんだ人たちから離れて、慣れない土地でのひとり暮らし。
どこに行っても名前で呼んでくれていたのが、どこに行っても「お客さん」に代わり、温かい空気が隙間風を含んだ空気に代わったとき、寂しさを感じるものです。
やがて慣れてはいくにしても、その分、自分を大事にするのは自分です。
私はモノではない。私には私だけの心がある。
だから「どうせひとりだから」「どうせ仮の住居だから」という「どうせ」を排除しました。
忙しくても整理収納が出来て、気持ちが落ち着く部屋。
良質な睡眠、良質な時間を大切にして、収納ベッドをはじめ選りすぐりベッド。
どれも希望を実現するために戦う人の味方になれるベッドです。
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惜しむことなく、人生をエンドレスにワンダフルにしてみてはいかがでしょうか？
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