お家でカフェ。ロフトベッドで集中とリラックス

一人暮らしをはじめる場合、どんなライフスタイルをしたいのか、夢がありますよね。
ライフスタイルと併せて、どんな家具、ベッドが最適なのか？
道具の問題も気になりますよね。

お部屋が狭くても、素敵なライフスタイルとスペースが確保出来る部屋作りを考えてみます。

ロフトベッドで作る第三の部屋と快適空間

ワンルームや1Kのお部屋の場合、6畳〜8畳の広さではないかと思います。
家具やベッドで部屋のスペースが決まります。
気になるのは快適な空間を確保しつつも、眠りの環境を整えること。

スターバックスは第三の部屋をコンセプトに世界展開していますが、このようなカフェを逃げ場に使っている人も多いのではないでしょうか？

せっかく高い家賃を払って部屋を持っているのに十分な活用ができていないのではないでしょうか？

カフェは居心地がいいときもあれば、反対に周りの環境に左右されます。
しっかり勉強したいと思って行ったのに、騒がしくて集中できない場合も少なくありませんよね。

やっぱり自分のお部屋がいちばん。落ち着けるように環境を整えましょう。

そこで「ロフトベッド」を真剣に考えてみませんか？というご提案です。

ロフトベッドは、クローゼットが少なくモノが多い人にとっては、ロフト下を収納スペースとして使えるおすすめのベッドです。

しかしロフトベッドは、カフェのように使えるベッドとしても魅力的なベッドです。

ひとりでもそうですから、来客があってもカフェのように使えるのでおしゃれで邪魔されないスペースが作れます。

ロフトベッドは、高さもさまざまです。
ベッド位値が高すぎるのが苦手という人であれば、ミドルサイズやローサイズのロフトベッドを選ぶのも良いでしょう。

私たちの身体には、眠気を暗い時間帯に合わせるメカニズムがあります。
「視床下部（ししょうかぶ）」と呼ばれる脳の部分が目の裏側とつながっています。

受けとる光の量次第で、朝、私たちの目を覚ます「コルチゾール」と、夜に眠りへと導く「メラトニン」を分泌します。

コルチゾールは、ストレスホルモンとしてよく知られています。

コルチゾールは、ストレスから身体を守っているのは、ストレスホルモンと呼ばれる副腎皮質ホルモンです。

コルチゾールは、ストレスから体を守るホルモンですが、働きはそれだけではありません。

私たちの体内では、加齢に伴い、炎症が増えてしまいます。

それを放置しておくと、さまざまな病気や老化現象が起こります。

その炎症を鎮めてくれるのが、コルチゾールです。

ところが、ストレスが多い環境にいると、コルチゾールが盛んに分泌されます。

副腎は働きっぱなしになるので、やがて疲れ果てて、コルチゾールを十分に分泌できなくなります。

ロフトベッドのベッド部分は暗く、下の部分は時間で明るさを調整するようにしましょう。

夜は早寝を心がけ、その分、朝早く起きるようにしてベッド下でモーニングコーヒーを楽しみながら、勉強に充てるのがおすすめです。

ロフトベッドは背が高いので、地上高に注意です。
床からの高さをチェックする他、天井からロフト床面までの距離も、現物を注文する前にチェックする必要があります。

あまりに天井までの距離がないと、圧迫感があったり、壁の鉄骨のでっぱってるところや、照明と接触したりなどの問題が生じる場合があるので設置が難しい場合があります。

はしごは邪魔にならないか？
はしごの角度で何か別のものに当たらないか？予め、角度も考慮しておいてください。

▶︎ ロフトベッド一覧はこちら

インターネット通販専門店ならでは収納ベッド、フロアベッドなど低価格と高品質のベッドを300種類以上と豊富な品揃えで人気の『ベッド習慣』

流通コストを大幅にカットすることで実現した低価格・高品質のコストパフォーマンスをお楽しみください。

低価格と豊富な品揃えで、きっとあなたの欲しいベッドが見つかります！

『ベッド習慣』は、口コミ評価も高く、豊富な販売実績を誇るベッド通販専門店ですので、安心して購入いただけます。ぜひご覧ください。

スリープアスリートになるのに、投資はベッドと寝具、規則正しい生活だけです。
惜しむことなく、人生をエンドレスにワンダフルにしてみてはいかがでしょうか？