ベッド習慣では、ベッドをはじめいろんなお悩みのご相談を無料でお受けしています。
それは心地よい睡眠を実現していただくためです。
私たちは「睡眠負債」と戦っています。
ベッドの相談や整理収納は解るけど、
なぜベッド専門通信販売業なのに、恋愛の相談まで受けるのか？
その？のお問い合わせをよくお聞きします。
確かにそうですよね。ちょっとヘンだと思いますよね。
恋愛の相談だけではありません。
仕事のお悩みも、終活のご相談も、ライフプランの設計も受けています。
かなりおかしいですよね。というか、怪しい。奇怪です。
怪しい話の謎を解いていきましょう。
これが私の生きる道
私たち、ベッド専門通信販売業ですが、スリープアスリート、つまり睡眠マスターに求められることは、「私の幸せ」を「幸福な人生」として実現するサポートです。
ベッドを購入される方は、「幸福なライフスタイル」を求めていらっしゃいます。
つまりベッドを販売する事業者として、心すべきことは「幸福なライフスタイル」を具現化するお手伝いです。
併せて「健康」をいい形で維持するお手伝いをすることです。
そこでは必然で「食」や「運動」、さらには「住環境」「生活環境」の最適化も必要になります。最適な睡眠を習慣化するには欠かせないテーマです。
これらをセットにしてお伝えして、無我無心でアドバイス、カウンセリングすることが睡眠マスター（スリープアスリート）の役割です。
ところが「食」や「運動」で最適な状態を維持されていたとしても、「恋愛」や「仕事」で悩んでいらっしゃるとしたら、いい形で睡眠ができなくなる可能性もあります。
寄り添う気持ち
人は壊れやすい生きものです。
なので「恋愛のプロ」「仕事のプロ」でなくても「寄り添う気持ち」が必要だと思います。
「寄り添う気持ち」があれば、安心して悩むことができます。そして眠れると思います。
眠ると元気が出てきて、チャレンジする意欲も高まります。
ベッド専門通信販売業（睡眠マスター）は眠りの知識だけでなく、「寄り添う気持ち」を大切にします。
つまり「寄り添う気持ち」を通じて、ベッド専門通信販売業（睡眠マスター）も「幸福な人生」を実現すると考えています。
幸福な人生のサポート
私たちは、非営利団体、一般社団法人いきいきゴエス協会が運営する通販ショップです。
ゴエスとは整理・整頓・清掃・清潔・躾（習慣化）。
つまりローマ字表記すると頭文字が５つのS（エス）であることからゴエスと呼んでいます。
従来からあるマネジメント手法です。
これを使ってなんでも整理して良い習慣を定着させようという団体です。
睡眠・ベッドに行き着いたのは、介護予防、終活に関わっていて、睡眠の重大さに気づいたからです。特に認知症の悲劇には心を痛めてきました。
認知症にかかった当人も、記憶が失われていく恐怖は大変なものだと思いました。
思い出そうにも記憶が働かない。周囲の人も大変ですが、誰よりご本人が苦しい。
睡眠負債が与える影響の底知れぬ地獄。
そのはじまりは、元気に快活に暮らしているときに始まっていたのです。
そうなると高齢者だけではない、すべての人に快眠をお届けするのが私たちの生きる道だという結論に至りました。
睡眠を阻害する要因はいくつもあります。
心無いひとことで、睡眠誘導剤なしには眠れない体質に変わってしまうことも体験で知っています。仕事の悩みや、恋愛の悩み、夫婦間のトラブル・・・予想外に年齢に関係なくあることも体験で知っています。まさかの連続、それが人生なんですよね。
トラブルは混沌としています。
因果関係の連鎖があります。
だからいま起こって問題だけで片付けようとしても難しいのです。
原因＝結果。ひとつの結果には原因があり、その結果は原因になり結果になる。こうして積みがっていくと、本当の原因はなにか、全く見えなくなり、複雑怪奇になります。
でも、私たちは、その複雑怪奇な現象を整理することをあきらめず、ゴエスを使って、幸福な人生をサポートします。それが私たちの生きる道だからです。
まとめ
睡眠は健康の中心です。
ライフプランを実現して幸福な人生を現実にするのは、睡眠なくしてあり得ません。
仕事、恋愛・結婚、子育て、経済の安定が揃って、生きがいは叶います。
でもほとんどの方は幸福を勘違いしています。
「気分が良い状態」を「幸福」とは言いませんが、そのようなものとして日々が過ぎているのを見送っています。
本当の幸福とはなんでしょう。難しいようですが、実はとってもシンプルです。
マインドフルネスが答えを出しています。一般の方にマインドフルネスはなじみのないものですが、朝起きて５分、寝る前に５分、ベッドに座って実行してください。
▶︎ マインドフルネス特集
かならず分かってきます。ベッド習慣がサポートします。
困ったらベッド習慣の無料相談で環境づくりのお手伝いをします。
私、ベッド習慣でまだベッド買ったことないんだけど？
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スリープアスリートになるのに、投資はベッドと寝具、規則正しい生活だけです。
惜しむことなく、人生をエンドレスにワンダフルにしてみてはいかがでしょうか？
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