マインドフルネス マインドフルネスで①「し合わせ」(=Force)に気づく。 幸せというと私たちは物的なものや事象に置き換えてしまいます。 「もともとのいのち(=根源的ないのち)」は、そういう幸せを求めているでしょうか? 「もともとのいのち(=根源的ないのち)」とは「生きたい」と思っている「生命力」です。 「生命力」は無知です。この生命力を大切にしてあげるとしたらどうしたら良いと思いますか? 2019.12.30 マインドフルネス人生100年時代のマインドフルネス実践講座