ひとり会社

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【ひとり会社のマインドフルネス】PACのバランスを整える処方箋

人には5つの心があります。親(parent)の心。大人(adult)の心。子ども(child)の心。人によって成育環境が違うので、5つのP.A.Cのバランスが違います。バランスが悪いと、生きずらさにもなります。「ひとり会社」の場合、致命傷になります。PACのバランスを整える処方箋をお伝えします。
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ライフスキル・境界チェック・4つの真理・マインドフルネス

幸せ(=JOY)は自分の内にすでにあります。自分の外側に求める習慣をやめて、自分の内に求めるとライフスキル(=EQ)は育ちます。 育つほどマインドフルネスになります。マインドフルネスになればなるほど幸せ(=JOY)はいっぱいになります。もうなにもいらないと心から思います。静かが最高と思うようになる100年ライフスキル。
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ひとり会社の自然と心と方向性を整えるマインドフルネス

机の片付けと引き換えに「フロー(没頭)」の流れも片付けていないか、気をつけましょう。親が外から帰ってきた子どもに「なにをしていたの?」と聞くと、子どもは「なんにも」と答えます。実際は「あれも、これも、それも」なのですが、嘘ではなく「なんにも」なのです。どういうこと?正しくは「マインドフルネスだったので記憶にありません」なのです。
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システム思考ができるマインドフルネスなリーダーシップ

マインドフルネスなリーダーシップってなんでしょう?さらに正しいチームワークってなんでしょう?正しいシステム思考ができるマインドフルネスなリーダーシップは全部に答えを出します。解れば今日から正しい仕事術が実践できるので、悩みも疲れも不安も消えます。魔法のようなシステム思考ができるマインドフルネスなリーダーシップを身につけてください。
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クライアントを熱狂させる「ひとり会社」の生産性は3つの心から生まれる

ディズニーのアニメに、パリを舞台にねずみを主人公にした「レミーのおいしいレストラン」があります。 この映画のクライマックス。 ねずみのレミーの料理に驚き、すっかりレミーの大ファンになった料理評論家がねずみのレミーに言いま...
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「ひとり会社」をマーケティングするために必要な2つの能力

将来、「ひとり会社」あるいは「個人事業主」として独立しょうかとお考えですか。 もうすでに準備に入った方もいると思います。 人生100年時代。そんなに長生きしなくていいと口を揃えて言います。が、しかし・・・! 1...
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貯まる「ひとり会社」のマネジメントとリーダーシップ

ひとり会社は、評判が大切。 ブッダのいう因果応保、縁起(「原因=結果」)です。 良い原因は良い結果につながります。 内部にあっては「節約=資産」なので、節約のルールを間違えないようにしたいものです。 ひとり会社を育てるには...
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100年時代のひとり会社はクレイジーにネットワーク

なぜ、ひとり会社が必然なのでしょう。 理由は日本経済の右肩あがりはないからです。大企業ほど苦しく合併併合を繰り返し、寡占化が進むでしょう。同時並行でロボット・AI化も進むからです。 どんな「ひとり会社」が必要とされるのか、考えてみま...
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【ひとり会社のマインドフルネス】成功するひとり会社は心配性。

こんにちは、人生100年時代の「マインドフルネス実践講座」のコーチ、コーナンダアNです ホームオフィス(ひとり会社、個人事業主)は孤独な作業の毎日です。 「働きがい」は収入ではないことを、いちばん良く...
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人生を変える順番を間違えない5つの方法と1台のデスク

人生を変えたいと考えている人は多いとおもいます。 でもなかなかうまくいかないですよね。 この記事は以下の方にオススメします。 人生を変えたいとお考えの方 いまに集中したい方 家の中を整理整頓...
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