慈愛

マインドフルネス

マインドフルネスな子育て|子どもの気持ちになる

子どもは「どんな私でも変わらず愛してくれるか?」と問い続けます。人は「どんな私でも変わらず愛してくれるか?」と問い続けます。「マインドフルネスな子育て」では脳をクリアにして、「子どものときに、親に何をしてほしかったか」冷静に考えてみることに注目します。マインドフルネスが子育ての答えは自分の中にあることに気づきに誘います。