LESS is MORE

マインドフルネス

100年ゾンビにならない暮らしの整え日記

『マトリックス』(The Matrix)は、1999年のアメリカのSFアクション映画で2023年までに4作品が製作された。 真実を知らず仮想世界マトリックスで人生を送る主人公が、人間を守ろうとする反乱軍のリーダーたちから、コンピュータに支配...
ひとり会社

マインドフルネスは生きる戦略、LESS is MOREは生きる戦術

100年ライフは、瞬時にあらゆるものが手に入る、かつてないスピードの時代。裏返せば、それを可能にしている人が存在しているということ。仕事と情報の量も、荷物も、ケタ違いにふくれあがって、もう息つくひまもない。マインドフルネスは生きる戦略、LESS is MOREは生きる戦術です。