SOHO

机の片付けと引き換えに「フロー（没頭）」の流れも片付けていないか、気をつけましょう。親が外から帰ってきた子どもに「なにをしていたの？」と聞くと、子どもは「なんにも」と答えます。実際は「あれも、これも、それも」なのですが、嘘ではなく「なんにも」なのです。どういうこと？正しくは「マインドフルネスだったので記憶にありません」なのです。