ジョイントマット 【マット特集 】ジョイントマットに使っているEVA樹脂素材 ジョイントマットを敷いたらフローリングが滑る? つなげるフロアマットとして人気のジョイントマットを敷いてしばらく使用後、ジョイントマットをはずしたフローリングが滑りやすい気がするという方がいらっします。 子どもや高齢者の方が滑って転ばないか... 2017.02.25 ジョイントマット
マインドフルネス 自分に気づくマインドフルネスと他人に気づく境界 私とあの人は別人である。境界を知ることは人生を劇的に変える可能性に満ちています。境界の外側に意識を集中せずに、内側に集中する。そこには大切な自分の人生の主人公がいて、真実の物語の本があります。たった一冊の本を開いて、一日の質に影響を与えること。それは最高の技術、マインドフルネスな一日の秘訣です。 2017.02.25 マインドフルネス人生100年時代のマインドフルネス実践講座
お金の運用 人生100年時代のマインドフルネスなライフデザインで貯蓄&投資 濃密な100年と浪費の100年を思い浮かべてください。浪費の100年は依存まみれ。濃密な100年は自立した主体的な100年。ライフデザインの違いは、暮らしの違いになって表れます。マインドフルネスな人生100年は、お金の使い方、時間の使い方になって表れます。究極のライフデザイン「随処に主となる」は、お金の運用に滲み出ます。 2017.02.25 お金の運用マインドフルネス人生100年時代のマインドフルネス実践講座