100年時代の貯まる人の整え方

暮らしを整える習慣

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「 cha07661の記事 」 一覧

HAPPY BUDDA

ゼロから2,000万円を貯めるお金・時間・健康のバランスの整え方①

「一切皆苦」・・・・お釈迦さまは、そう仰いました。人生はデコボコ道です。 人生は思い通りにはならないけれど、幸せにたどり着くのが人の素晴らしさです。 困難に陥ったときに、お金は助けてくれます。特にこれ ...

無分別智。6大煩悩、心のゴミの分別の仕方

「暮らしを整える習慣」にゴエス(5S)を奨励していますが、整理になるのか、ならないのか。 分別ゴミといいますが、人間の心にも6つのゴミがあります。六大煩悩です。 このゴミと分別ゴミは同じか違うのか? ...

マートワンのマインドフルネス

97%の潜在意識とマインドフルネスでイライラを解消

イライラでお困りの方、少なくありませんよね。 イライラする理由はさまざまですが、「自分の思い通りにいかない」のがほとんど。 「自分以外の誰かのせいだ」と思ってしまうのがイライラの原因だと判ります。 状 ...

おもてなし

マインドフルネス5つの裏技で「自律神経をおもてなし」

生活のリズムが整っていると気分が良いものです。 ぐっすり眠ってすっきり起きると、自律神経も整って、爽やかな一日が過ごせます。 自律神経に大事なのが「ストレスのない暮らし」 ここでは、ストレスのない暮ら ...

景気のサイクル

インフレ・デフレ・お金の動き〜LINEでライフプランを無料設計しませんか?

2019/07/11   -お金の運用

デフレの場合 5つの手法と影響 不景気になると、需要が落ち込みデフレになります。 お金を使ってくれないので、物価は下がり、投資も減ります。 金利も下がり、マネーストック(お金の市中通貨量)が減少します ...

【資産運用のゴエス】リスクプレミアムとリスク許容度5つのスタンダード

2019/07/05   -お金の運用

あるものを得る数や量が増えれば増えるほど、それに価値を感じなくなるという法則があります。 「限界効用逓減の法則」です。 お金と消費には限界効用逓減の法則が当てはまりますが、それ以外の経験にはこの法則が ...

自分を生きる

ポートフォリオ理論でお金もスキルもリスク分散!ライフシフトを楽しむ整理の手順

2019/07/03   -お金の運用

人生100年時代には、「ライフシフト」が重要な概念になっています。 そのひとつに「ポートフォリオ・ワーキング」「ポートフォリオワーカー」という聞きなれない言葉と遭遇します。 ポートフォリオって、なんで ...

マインドフルネス

マインドフルネス瞑想で人生が好転した心の整理ランキング・ベスト10

Photo by Simon Rae on Unsplash 坐禅、瞑想あるいはマインドフルネス瞑想、坐禅をして、「効果的なのか」というご質問をよくいただきます。どんな効果があるのか」というのも、そう ...

整理整頓された部屋

心まで片づく、実は簡単なたった2つだけの片づけの方法

2019/05/01   -整理収納

  部屋を整理整頓するのが苦手だという人がいます。 実は思い込みなんですね。私たちの暮らしには、こういった思い込みがたくさんあります。 それを知って突破して、いろんなことに広げて行く意味でも ...

働きがいのあるホームオフィス10のステップ

【SOHO特集】働きがいのあるホームオフィス、成功するひとり会社は心配性。

  ホームオフィス(ひとり会社、個人事業主)は孤独な作業の毎日です。 「働きがい」は収入ではないことを、いちばん良く知っているのは、ホームオフィス(ひとり会社)のオーナーです。 100年時代 ...

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