整理収納 一瞬、一瞬を「おもてなし」していますか？「おもてなし」の力の不思議
ちょっと、手を滑らせてコップを割ってしまった経験はありませんか？
世界中で起こっている悲しい経験は世界中の人が、集中から意識が外れた瞬間に起こります。
一瞬を「おもてなし」していますか？
「おもてなし」には不思議な...
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マインドフルネス マインドフルネスで、幸せを受けとる準備を「整える」６つのスキル
こんにちは、人生100年時代の「マインドフルネス実践講座」のコーチ、ゲンキポリタンです
ストレスを多く抱えている人の問題は、まわりにストレスが多いことではなく、ストレスを感じやすい「考え方のクセ」を持っ...
整理収納 整理整頓 |「所有しているだけのモノ」が60%もある
捨てられないで困っている方は多いですよね。
なぜでしょう？
当然です。
働いて買ったものばかりです。
「もったいないですよね」
捨てられなくても自己否定しないでください。正しい姿だと思います。
感情で...
整理収納 整理収納 | モノと人の関係で知る「幸せ」のなり方
整理収納、整理整頓・・・でよく耳にするのが、「行政執行でゴミ屋敷を片付けた」的に、困った子が老いた親の住処を片付けたという話。
理由はありますね。
しかしモノとの付き合い方としては、急激にモノが減る（捨てる）というのは喜...
整理収納 整理収納｜TINNY HOUSE タイニーハウスに生活の質のアップを習う
TINNY HOUSE〜タイニーハウスてなに？
タイニーハウスはアメリカでブームになっている、家のあり方です。
小さなスペースで必要なものだけで暮らすライフスタイル。
やりたいことを優先した目的のある家。
小さいものを考...
整理収納 整理収納 | 60%の人が考えていないモノと人の４つの関係
整理収納を考える上で、重要なモノと人との関係を図のように、あらわしました。
整理収納を具体的に整理する上で、4 つの区別をつけて考えてみたいと思います。
４つの区別とは、
使用頻度の高いモノ
使用...
整理収納 整理収納｜私はなぜ、これを持っているのか、その理由を整える
整理収納には、複雑な心理が潜んでいます。
使わないのに、それを持っている理由はなんでしょう？
そこには「こだわり」があります。思い出の品だったり、こだわり、特に男の子は集めるのが好きです。
なぜ、どんな理由があるのでし...
整理収納 365日。整理収納で困らない５つのライフハックで#１のライフスタイルを整える
収納でお困りではありませんか？
整理収納術はライフハックのひとつです。
収納には鉄則があります。
365日すっきり。整理収納で困らない収納をご紹介します。
ライフスタイルを自分の思うがままに整える
整理収納...
ひとり会社 モノがなくシンプルでシャープなマインドフルネスなひとり会社の見本
整うことへの執着や整わないことへの不満があれば、すぐさま嫌な気分になります。整うことへの執着や整わないことへの不満はどうでもいいこと。こだわりを手放していくと「こうなりたい」「ああなりたい」と入れ替わるように、いま、ここ、この瞬間を、主体的に積極的に、注意深く生きるあるがままの自分とフローの瞬間が舞い降りてきます。