整理収納 一瞬、一瞬を「おもてなし」していますか?「おもてなし」の力の不思議 ちょっと、手を滑らせてコップを割ってしまった経験はありませんか? 世界中で起こっている悲しい経験は世界中の人が、集中から意識が外れた瞬間に起こります。 一瞬を「おもてなし」していますか? 「おもてなし」には不思議な... 2019.01.07 整理収納
マインドフルネス マインドフルネスで、幸せを受けとる準備を「整える」6つのスキル こんにちは、人生100年時代の「マインドフルネス実践講座」のコーチ、ゲンキポリタンです ストレスを多く抱えている人の問題は、まわりにストレスが多いことではなく、ストレスを感じやすい「考え方のクセ」を持っ... 2018.12.12 マインドフルネス人生100年時代のマインドフルネス実践講座整理収納
整理収納 整理整頓 |「所有しているだけのモノ」が60%もある 捨てられないで困っている方は多いですよね。 なぜでしょう? 当然です。 働いて買ったものばかりです。 「もったいないですよね」 捨てられなくても自己否定しないでください。正しい姿だと思います。 感情で... 2018.09.27 整理収納
整理収納 整理収納 | モノと人の関係で知る「幸せ」のなり方 整理収納、整理整頓・・・でよく耳にするのが、「行政執行でゴミ屋敷を片付けた」的に、困った子が老いた親の住処を片付けたという話。 理由はありますね。 しかしモノとの付き合い方としては、急激にモノが減る(捨てる)というのは喜... 2018.09.14 整理収納
整理収納 整理収納|TINNY HOUSE タイニーハウスに生活の質のアップを習う TINNY HOUSE〜タイニーハウスてなに? タイニーハウスはアメリカでブームになっている、家のあり方です。 小さなスペースで必要なものだけで暮らすライフスタイル。 やりたいことを優先した目的のある家。 小さいものを考... 2018.09.13 整理収納
整理収納 整理収納 | 60%の人が考えていないモノと人の4つの関係 整理収納を考える上で、重要なモノと人との関係を図のように、あらわしました。 整理収納を具体的に整理する上で、4 つの区別をつけて考えてみたいと思います。 4つの区別とは、 使用頻度の高いモノ 使用... 2018.09.11 整理収納
整理収納 整理収納|私はなぜ、これを持っているのか、その理由を整える 整理収納には、複雑な心理が潜んでいます。 使わないのに、それを持っている理由はなんでしょう? そこには「こだわり」があります。思い出の品だったり、こだわり、特に男の子は集めるのが好きです。 なぜ、どんな理由があるのでし... 2018.09.05 整理収納
整理収納 365日。整理収納で困らない5つのライフハックで#1のライフスタイルを整える 収納でお困りではありませんか? 整理収納術はライフハックのひとつです。 収納には鉄則があります。 365日すっきり。整理収納で困らない収納をご紹介します。 ライフスタイルを自分の思うがままに整える 整理収納... 2018.09.01 整理収納
ひとり会社 モノがなくシンプルでシャープなマインドフルネスなひとり会社の見本 整うことへの執着や整わないことへの不満があれば、すぐさま嫌な気分になります。整うことへの執着や整わないことへの不満はどうでもいいこと。こだわりを手放していくと「こうなりたい」「ああなりたい」と入れ替わるように、いま、ここ、この瞬間を、主体的に積極的に、注意深く生きるあるがままの自分とフローの瞬間が舞い降りてきます。 2016.09.19 ひとり会社マインドフルネスライフスキル人生100年時代のマインドフルネス実践講座整理収納