マインドフルネス

97%の潜在意識とマインドフルネスでイライラを解消

イライラでお困りの方、少なくありませんよね。 イライラする理由はさまざまですが、「自分の思い通りにいかない」のがほとんど。 「自分以外の誰かのせいだ」と思ってしまうのがイライラの原因だと判ります。 状況を自分でコントロ...
マインドフルネス

マインドフルネス5つの裏技で「自律神経をおもてなし」

「整理収納のゴエス」つまり整理・整頓・清掃・清潔・習慣のゴエスは生活環境を整えます。つぎに「マインドフルネス」は、自分自身の心身を整えます。さらに「スリープアスリート」は、ぐっすり眠ってすっきり起きる習慣を身につけます。お金のことなど気になることは「スリープアスリート」で学びます。こうして毎日、自律神経も整って、爽やかな一日が過ごせます。
お金の運用

インフレ・デフレ・お金の動き〜LINEでライフプランを無料設計しませんか?

これからの100年、どうなるか予測もつきません。ライフプランは変更を余儀なくされます。しかしガイドラインは必要です。特に生産性資産と、それを支える健康管理。私たちは的確なサポートを展開します。LINE友だち追加で1:1トークで無料のご相談に応じることができます。
お金の運用

【資産運用のゴエス】リスクプレミアムとリスク許容度5つのスタンダード

知ってか知らずか、幼い子どもを育てている母親が子育てを間違うと、100年に及ぶ長い人生で、孤独と貧困のサイクルから抜け出ることは困難になります。ここでは、お金を上手に増やせるように、資産運用のための整理整頓をしています。今回は「リスクプレミアム」「リスク許容度5つのスタンダード」についてのお話です。あなたの「リスク許容度」は高いか低いか。
お金の運用

ポートフォリオ理論でお金もスキルもリスク分散!ライフシフトを楽しむ整理の手順

人生100年時代には、「ライフシフト」が重要な概念になっています。 そのひとつに「ポートフォリオ・ワーキング」「ポートフォリオワーカー」という聞きなれない言葉と遭遇します。 ポートフォリオって、なんでしょう? ここでは...
マインドフルネス

マインドフルネス瞑想で人生が好転した心の整理ランキング・ベスト10

マインドフルネス瞑想から得られるメリットは人の数に比例して増えていきます。なによりマインドフルネス瞑想は、お金がかからないのも、瞑想から得られるメリットと、理屈に合っています。潜在意識にある「原因=結果」の連鎖が、使い慣れた思考回路を今日も使って、今日のあなたを作っています。あなたがいまを本当に生きるなら、あなたの気付かないトラウマから解放するしかないのです。マインドフルネス瞑想で、最高のあなたと出会ってください。その理由と結果をご報告します。
整理収納

心まで片づく、実は簡単なたった2つだけの片づけの方法

「心まで片付く、実は簡単なたった2つだけの片づけの方法」は次の方に効果があります。▶︎整理整頓、片づけは苦手な方▶︎思い込みの激しい方▶︎自分のことがよくわからない方▶︎ストレスにイライラしている方▶︎SNSで他者とつながりやすい時代ですが、それ以上に、自分とつながることはなにより大切です。この記事を参考に行動すると、自分とつながるために、障害となる雑音、ノイズを除去できます。
ひとり会社

【SOHO特集】働きがいのあるホームオフィス、成功するひとり会社は心配性。

ホームオフィス(ひとり会社)は孤独な毎日です。この記事『【SOHO特集】働きがいのあるホームオフィス、成功するひとり会社は心配性。』は次の方におすすめです。▶︎「すべてをを失うかもしれない」▶︎「明日は売り上げを出せないかもしれない」▶︎「得意先がなくなるかもしれないなどなど、心配されている方、大丈夫ですよ!
ひとり会社

人生を変える順番を間違えない5つの方法と1台のデスク

この記事は以下の方にオススメします。▶︎人生を変えたいとお考えの方▶︎いまに集中したい方▶︎家の中を整理整頓したい方、以上の問題を解決するには、三つの問題を変化させます。・つきあう人を変える・仕事を変える・住む場所を変える。しかしこれができる人は少ないのが現実です。ここでは、人生を変える順番を間違えない5つの方法をガイドします。
マインドフルネス

マインドフルネス:六大煩悩と「慢(まん)・疑(ぎ)・悪見(あっけん)」

『マインドフルネス:六大煩悩と「慢(まん)・疑(ぎ)・悪見(あっけん)』は、次のようなお悩みをお持ちの方のお役に立ちます▶︎マインドフルネスで結果を出したい方▶︎マインドフルネスをもっと深めたい方▶︎禁止令に悩んでいる方▶︎怒りっぽい方▶︎自己否定感が強い人▶︎依存症の傾向がある人▶︎家族との関係が悪い人▶︎DV虐待にお悩みの方▶︎人生100年時代にのびのびとやりたいことをやりたいと、お考えの方
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