100年時代の貯まる人の整え方

暮らしを整える習慣

カテゴリー

: 人生を変える順番を間違えない５つの方法と１台のデスク

2019/04/14 -SOHOホームオフィス

人生を変えたいと考えている人は多いとおもいます。でもなかなかうまくいかないですよね。この記事は以下の方にオススメします。人生を変えたいとお考えの方いまに集中したい方家の中を整理整頓したい方 ...

: マインドフルネス：六大煩悩と「慢（まん）・疑（ぎ）・悪見（あっけん）」

2019/03/10 -マインドフルネス
六大煩悩, 悪見（あっけん）, 慢（まん）, 疑（ぎ）

マインドフルネスで結果を出したい方マインドフルネスをもっと深めたい方禁止令に悩んでいる方怒りっぽい方自己否定感が強い人依存症の傾向がある人家族との関係が悪い人 ...

: 貪・瞋・癡・三毒をマインドフルネスで燃焼する

2019/03/08 -マインドフルネス
六大煩悩

六大煩悩とは、貪（とん）・瞋（じん）・癡（ち）・慢（まん）・疑（ぎ）・悪見（あっけん）という、６種類の煩悩です。「貪（とん）・瞋（じん）　」については、こちらに書きましたので、参考にしていただくと幸 ...

: マインドフルネスで解決する六大煩悩と禁止令の束縛

2019/03/07 -マインドフルネス
六大煩悩

禁止令に悩んでいる方人生100年時代にのびのびとやりたいことをやりたいと、考えている方怒りっぽい方自己否定感が強い人依存症の傾向がある人家族との関係が悪い人禁止令は、阿頼耶識 ...

: 新婚カップルの６畳の部屋に失敗しないベッドの選び方

2019/03/05 -ベッド通販

新婚のご夫婦・カップル二人で眠るのに最適なベッドを探しているベッド選びを失敗したくないコスパの高いベッドまたは安く買いたいコミュニケーションを深めて心身の健康を最良にしたい夫婦の営みに悩んで ...

: 怒りのコントロールはアンガーマネジメントとマインドフルネス効果で解決

2019/02/26 -マインドフルネス
アンガーマネジメント

ユーザや上司、後輩の悪態などに遭遇すると、怒りが湧いてくることがあります。普段は冷静でいても、突発的な感情によって、自分の思わぬ方向に進んでしまい、後で後悔します。このような自分でも統制できない情 ...

: 「禅」または「マインドフルネス瞑想」で得られる効果

2019/02/10 -マインドフルネス

「マインドフルネス瞑想」に興味あるけど、難しそう。「マインドフルネス瞑想」をしても、なんとなく怪しげ。「マインドフルネス瞑想」って、結局仏教でしょう。宗教は嫌い。といった、いまひとつ日常生活から ...

: 執着を手放しキラーストレスから守るマインドフルネス瞑想を継続する７つの方法

2019/02/06 -マインドフルネス
キラーストレス

キラーストレスとは、命を奪う病を引き起こすストレスのこと。代表的なものに「脳出血」や「心不全」があります、キラーストレスのメカニズムの解明が進んでいますが、一方で対策の解明の進んでいます。なかで ...

: マインドフルネスの真髄：瞑想は心のトレーニング

2019/01/21 -マインドフルネス

先取的な企業がマインドフルネスを採用してから時間が過ぎました。マインドフルネスにはどんな意味があるのでしょう？多くのビジネスマンはマインドフルネスを「精神的なもので実利がない」と受け止めているので ...

: 「おもてなし」で「周活・週活・終活」が整う法則

2019/01/09 -整理収納
「おもてなし, 周活・週活・終活、

100年時代を健康に暮らすことはとても重要なテーマですが、体調はいかがですか？ストレスの原因は至るところにあるので、誰でもストレスがあって当たり前と考えるのが昨今の風潮。しかし、バリバリやる人ほど ...

« 前へ 1 2 3 4 … 19 次へ »

Copyright© 暮らしを整える習慣 , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.